sobota, 30 maja 2020

Hummus



Dla wszystkich miłośników ciecierzycy nie ma lepszej pasty niż hummus. Jedyny problem to dobry i mocny blender - ja muszę pod koniec blendowania czekać aż mój blender trochę ostygnie, ale mimo to już kilka razy go przygotowywałam.


Składniki:
  • ½ szklanki ciecierzycy (1,5 szklanki po ugotowaniu)
  • 3 łyżki pasty tachini
  • 1 ząbek czosnku (zmiażdżony)
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 3-4 łyżki wody (lub więcej)

Wykonanie:
  1. Ciecierzycę ugotować i ostudzić.
  2. Przełożyć do blendera wszystkie składniki i miksować do uzyskania gładkiej masy. W razie potrzeby dodać wodę.

3 komentarze:

Print